Η οστεοχονδρία είναι μια δυστροφική αλλαγή στον χόνδρο, η οποία συμβαίνει λόγω των διαδικασιών γήρανσης και της δυσμενούς εξωτερικής έκθεσης. Τις περισσότερες φορές, εμφανίζεται σε μεσοσπονδύλους δίσκους, έτσι ώστε οι πιο συνηθισμένοι τύποι οστεοχονδρισμού είναι η οσφυϊκή, η αυχενική και το στήθος. Η οστεοχονδρία της οσφυϊκής περιοχής οδηγεί στην εμφάνιση του πόνου και της καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης, οπότε πρέπει να ξεκινήσετε την υψηλής ποιότητας και την εξειδικευμένη θεραπεία το συντομότερο δυνατό. Στο άρθρο θα εξετάσουμε τα κύρια συμπτώματα και τις μεθόδους θεραπείας της οστεοχονδρισμού του οσφυϊκού.
Περιγραφή της νόσου
Η οστεοχονδρία της οσφυϊκής περιοχής χαρακτηρίζεται από δυστροφικές μεταβολές στους μεσοσπονδύλους δίσκους (αραίωση, παραμόρφωση, απώλεια ελαστικότητας). Ως αποτέλεσμα, ο πόνος εμφανίζεται, η απόδοση και η κινητικότητα χάνονται. Κανένα άτομο δεν προστατεύεται από την ασθένεια. Η ανθρώπινη σπονδυλική στήλη βιώνει συνεχώς ένα κατακόρυφο φορτίο. Οι ανεπιθύμητοι παράγοντες (καθιστικός τρόπος ζωής, υπερβολική σωματική δραστηριότητα) επιδεινώνουν μόνο την κατάσταση. Ένα ορισμένο ποσοστό ανθρώπων μετά από 30-35 χρόνια αρχίζει να αντιμετωπίζει δυσφορία στην οσφυϊκή περιοχή.
Οι λόγοι για την ανάπτυξη
Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν οστεοχονδρία. Τις περισσότερες φορές, η ασθένεια συμβαίνει λόγω της προδιάθεσης και του ανομοιόμορφου φορτίου στη σπονδυλική στήλη. Επιπλέον, οι αιτίες των δυστροφικών μεταβολών στον χόνδρο είναι: γίνονται:
- Ένας καθιστικός τρόπος ζωής;
- παρουσία Σκολίωση;
- Ασθενής μυϊκός τόνος;
- συνεχής Στρες;
- έλλειψη μικρο-και μακροαγωγών στη διατροφή ·
- ΕπαγγελματίαςΕξαιρετικός αθλητισμός.
Η παρουσία των παραπάνω παραγόντων στη ζωή ενός ατόμου αυξάνει σημαντικά την πιθανότητα οστεοχονδρισμού ακόμη και σε σχετικά νεαρή ηλικία.
Συμπτώματα
Το κύριο σύμπτωμα της νόσου είναι ο πόνος στην οσφυϊκή περιοχή. Προκύπτουν οι ακόλουθες εκδηλώσεις ανάλογα με το στάδιο της βλάβης:
- Το πρώτο στάδιο -Εξαιρετική πλήρης απουσία οποιωνδήποτε σημείων, μπορεί να προκύψει κόπωση.
- Το δεύτερο στάδιο - Περιοδικός πόνος στην κάτω πλάτη.
- Το τρίτο στάδιο - Συνεχής πόνος, καμπυλότητα και εμφάνιση ενός χτυπήματος.
- Το τέταρτο στάδιο - Εκφρασμένο σύνδρομο πόνου για οποιαδήποτε κίνηση, μετατόπιση των σπονδύλων.
Η οστεοχονδρία είναι αρκετά εύκολο να προσδιοριστεί από το κύριο σύμπτωμα. Εάν ένα άτομο συναντήσει περιοδικά τον πόνο στην κάτω πλάτη, πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό.
Στο τέταρτο στάδιο της νόσου, ένα άτομο μπορεί να χάσει εντελώς την ικανότητα εργασίας και να γίνει άτομο με ειδικές ανάγκες.
Διάγνωση
Για τον προσδιορισμό της νόσου, χρησιμοποιούνται εξετάσεις υλικού και διαγνωστικές εξετάσεις. Πρώτα απ 'όλα, ο γιατρός διεξάγει οπτική εξέταση και δοκιμή. Είναι σημαντικό να αποκλείσουμε ασθένειες με παρόμοια συμπτώματα. Για τον προσδιορισμό του βαθμού βλάβης χρησιμοποιείται:
- MRI;
- X -ray;
- Ct.
Μετά την εξέταση και τη διεξαγωγή διαφόρων δοκιμών, γίνεται προκαταρκτική διάγνωση. Χρησιμοποιώντας μια εξέταση υλικού, είναι δυνατόν να δημιουργηθεί με ακρίβεια η αιτία της κακουχίας. Η οστεοχονδρία στο πρώτο στάδιο μπορεί να ανιχνευθεί χρησιμοποιώντας μόνο υπολογισμένη ή μαγνητική απεικόνιση συντονισμού.
Αντανακλαστικό lacega
Το αντανακλαστικό Lacega είναι ένα σύμπτωμα που ανιχνεύεται μόνο με νευρολογικές και δυστροφικές παθολογίες της σπονδυλικής στήλης. Η παρουσία του αντανακλαστικού Lages καθορίζεται από τον νευροπαθολόγο. Αυτό συμβαίνει ως εξής: ένα άτομο δέχεται τη θέση του ξαπλωμένου. Ο γιατρός σηκώνει το ισιωμένο πόδι επάνω. Εάν ένα άτομο έχει πάνω από 30 μοίρες κατά την αύξηση ενός ποδιού, συμβαίνει πόνος, τότε η δοκιμή θεωρείται θετική. Για τη δοκιμή, δεν απαιτούνται ειδικές συσκευές, επομένως εκτελείται ακόμη και κατά την αρχική εξέταση.
Διεξάγετε σωστά μια δοκιμή για να προσδιορίσετε το σύμπτωμα του LASAGA μόνο γιατρό. Χρησιμοποιώντας αυτή τη δοκιμή, μπορείτε σχεδόν να καθορίσετε με ακρίβεια την περιοχή ζημιών.
Αντανακλαστικό γόνατος
Αυτό το δείγμα πραγματοποιείται σχεδόν πάντοτε σε αρχική επιθεώρηση. Η ουσία του αντανακλαστικού είναι ότι εάν ένα άτομο πιέζεται από ισιωμένα γόνατα σε επίπεδη επιφάνεια, έχει σύνδρομο πόνου. Αξίζει να σημειωθεί ότι αυτή η δοκιμή δεν είναι πάντα θετική με δυστροφικές αλλαγές στους μεσοσπονδύλους δίσκους, αλλά δεν απαιτεί πολύ χρόνο για να περάσετε. Με θετικό αποτέλεσμα, ο γιατρός μπορεί να κάνει μια προκαταρκτική διάγνωση της οστεοχονδρισμού.
Μεθόδους υλικού
Οι εξετάσεις υλικού είναι οι πιο αποτελεσματικές στη διάγνωση της οστεοχονδρισμού. Χρησιμοποιείται η απεικόνιση υπολογιστών ή μαγνητικού συντονισμού. Μια εξέταση X -Ray της περιοχής της οσφυϊκής θα βοηθήσει επίσης στη διάγνωση. Αυτές οι μέθοδοι θα επιτρέψουν την αξιολόγηση του βαθμού βλάβης και της απόστασης μεταξύ των σπονδύλων. Επιπλέον, με τη βοήθειά τους, μπορούν να διαγνωσθούν επιπλοκές, οι οποίες συχνά συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της ασθένειας (κήλη, καμπυλότητα).
Θεραπεία
Η θεραπεία της οστεοχονδρισμού πρέπει να είναι πολύπλοκη. Όταν η θεραπεία, πρέπει να συμμορφώνεστε με τις ακόλουθες αρχές:
- αποκλεισμός των προκλητικών παραγόντων ·
- εξάλειψη σχετικών παθολογιών ·
- αφαίρεση της φλεγμονής.
- Διερεύνηση της αποκατάστασης του χόνδρου.
Η επιτυχία της θεραπείας εξαρτάται όχι μόνο από τον γιατρό, αλλά και από το άτομο. Θα χρειαστεί να παρατηρηθεί το καθεστώς, να συμμετέχετε σε ασκήσεις φυσιοθεραπείας, να μεταβείτε στη φυσιοθεραπεία. Μέρος του φαρμάκου χρησιμοποιείται μόνο στην οξεία περίοδο.
Σε όλη τη θεραπεία, είναι απαραίτητο να αποκλειστούν τα κατακόρυφα φορτία στη σπονδυλική στήλη, καθώς αυτό μπορεί να επιδεινώσει την παθολογία.
Φάρμακο
Τα φάρμακα χρησιμοποιούνται στην οξεία περίοδο της πορείας της νόσου. Το κύριο καθήκον είναι να απαλλαγούμε από τον πόνο και τη φλεγμονή. Για το σκοπό αυτό, μπορούν να χρησιμοποιηθούν φάρμακα με τη μορφή αλοιφών, ενέσεων και δισκίων. Χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες κατηγορίες φαρμάκων:
- αναλγητικά;
- Μη -υστοειδή αντιφλεγμονώδη.
- χονδροπροστατευτές.
- Μυατιακά χαλαρωτικά?
- Αγγειοδιασταλτικά.
Ειδικά φάρμακα επιλέγονται από τον γιατρό. Η έγχυση των ΜΣΑΦ στην πληγείσα περιοχή θα βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου γρήγορα. Οι χονδροπροστατευτές θα συνεισφέρουν σε μια στάση δυστροφικών αλλαγών και θα ξεκινήσουν τη διαδικασία ανάκτησης. Με τη βοήθεια των φαρμάκων, μπορείτε να καταπολεμήσετε αποτελεσματικά την οστεοχονδρία μόνο του πρώτου και του δεύτερου σταδίου, χρησιμοποιούνται πιο σύνθετες μέθοδοι θεραπείας για πιο πολύπλοκες περιπτώσεις.
Φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες
Η φυσιοθεραπεία βοηθά να απαλλαγούμε από μικρούς πόνους και να εδραιώσουμε το αποτέλεσμα της θεραπείας με τα ναρκωτικά. Εφαρμόζονται οι ακόλουθες διαδικασίες:
- Φωνοφόρηση;
- μαγνητοθεραπεία;
- αντίκτυπο των κραδασμών ·
- Dutoenzor-therapy.
Οι περισσότερες διαδικασίες μπορούν να πραγματοποιηθούν μόνο κατά τη διάρκεια της ύφεσης. Η στιγμή που η χρήση φυσιοθεραπείας καθορίζεται περισσότερο από τον γιατρό. Για να επιτύχετε το θεραπευτικό αποτέλεσμα, πρέπει να επισκέπτεστε τακτικά το υπουργικό συμβούλιο φυσιοθεραπείας. Απαιτούνται τουλάχιστον 7-10 διαδικασίες για την επίτευξη επίμονης βελτίωσης.
Χειρωνακτική θεραπεία
Με τη βοήθεια της χειρωνακτικής θεραπείας, είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από την ακαμψία, τους μυϊκούς σπασμούς και τον πόνο. Μια άμεση επίδραση στην πληγείσα περιοχή με τα χέρια σας επιτρέπει να δημιουργήσετε συνθήκες για την ταχεία αποκατάσταση της σπονδυλικής στήλης. Με την οστεοχονδρία, είναι δυνατόν να απομακρυνθεί το φορτίο που μπορεί να συμβεί λόγω της ακατάλληλης στάσης. Ο χειροκίνητος ειδικός ενεργεί στην οσφυϊκή και ολόκληρη την πλάτη με κινήσεις μασάζ. Η επίδραση της χειρωνακτικής θεραπείας είναι αισθητή μετά από διάφορες διαδικασίες.
Η χειρωνακτική θεραπεία θα πρέπει να πραγματοποιείται μόνο από ειδικό ειδικό που έχει όλα τα απαραίτητα πιστοποιητικά. Ο ακατάλληλος αντίκτυπος στη σπονδυλική στήλη θα επιδεινώσει την κατάσταση.
Ιατρική φυσική αγωγή
Ένα άτομο με οστεοχονδρία θα πρέπει να προσπαθήσει να διορθώσει τη στάση του σώματος και να ενισχύσει το κορσέ μυών. Το σύμπλεγμα LFK μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της ύφεσης. Μπορούν να πραγματοποιηθούν οι ακόλουθες ασκήσεις:
- Γόνατο και πάρτε την έμφαση που ξαπλώνει. Εκτελέστε το κεφάλι και λυγίστε την κάτω πλάτη, στη συνέχεια χαμηλώστε το κεφάλι, επιστρέφοντας στην αρχική του θέση. Επαναλάβετε 8-10 φορές.
- Ξαπλώστε στην πλάτη σας. Εναλλακτικά λυγίστε τα πόδια στην άρθρωση του γόνατος. Επαναλάβετε 10-12 φορές.
Καθώς οι μύες ενισχύονται, το φορτίο μπορεί να αυξηθεί. Οι στατικές ασκήσεις μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ενίσχυση των οσφυϊκών μυών. Ένα συγκεκριμένο σύμπλεγμα επιλέγεται με βάση τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά ενός ατόμου και τον βαθμό βλάβης της οστεοχονδρισμού. Μετά την επίτευξη επίμονης ύφεσης, πρέπει να συνεχίσετε να συμμετέχετε στη φυσική αγωγή. Αυτή είναι μια από τις καλύτερες πρόληψης της νόσου.
Λαϊκές συνταγές
Διάφορες φυσικές συμπιέσεις μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ανακούφιση του πόνου και της φλεγμονής. Μεταξύ των πιο αποτελεσματικών συνταγών επισημαίνονται:
- Συμπίεση από μουστάρδα και βότκα. Θα χρειαστεί 50 g ξηρού μουστάρδας, 100 ml βότκας και 50 ml αλκοόλ campaire. Τα εξαρτήματα αναμειγνύονται και επιμείνουν για 10 ώρες. Ένα πανί υγραίνεται στο υγρό που προκύπτει και εφαρμόζεται στην πληγείσα περιοχή για 20-25 λεπτά 2 φορές την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας είναι 7-10 ημέρες.
- Συμπίεση ακατέργαστων πατάτας και μελιού. Καθαρίστε και αλέστε την πατάτα, στη συνέχεια ανακατέψτε το με μέλι. Βάλτε την προκύπτουσα συνέπεια στην οσφυϊκή περιοχή, καλύψτε με πολυαιθυλένιο και διορθώστε την. Η συμπίεση διατηρείται για 30-45 λεπτά.
Οι συμπιέσεις θέρμανσης θα βοηθήσουν να απαλλαγούμε από τον πόνο. Η επίμονη βελτίωση είναι δυνατή όταν συνδυάζεται με άλλες μεθόδους θεραπείας.
Χειρουργική παρέμβαση
Η χειρουργική παρέμβαση είναι ένα ακραίο μέτρο που χρησιμοποιείται σε περίπτωση μη αναστρέψιμων αλλαγών στους ιστούς. Χρησιμοποιώντας τη λειτουργία, εξαλείφεται η αιτία του πόνου. Τις περισσότερες φορές πραγματοποιείται μια ντισκοτομή, κατά τη διάρκεια της οποίας ο μεσοσπονδύλος που συμπιέζει το νεύρο εξαλείφεται εν μέρει ή εντελώς. Ένας συγκεκριμένος τύπος χειρουργικής επέμβασης επιλέγεται μεμονωμένα. Αξίζει να σημειωθεί ότι είναι αρκετά δύσκολο να εκτελεστεί οποιαδήποτε επιχείρηση στη σπονδυλική στήλη.
Η θεραπευτική επίδραση μιας μόνο χειρουργικής επέμβασης δεν επιτυγχάνεται πάντοτε. Εάν ένα άτομο τραβήχτηκε με θεραπεία για μεγάλο χρονικό διάστημα, ενδέχεται να απαιτηθούν αρκετές λειτουργίες.
Πρόληψη
Ένα άτομο μπορεί εύκολα να αποτρέψει ή να σταματήσει την ανάπτυξη της οστεοχονδρισμού χρησιμοποιώντας την πρόληψη. Απαιτούνται οι ακόλουθες ενέργειες:
- χρήση ορθοπεδικά στρώματα και μαξιλάρια;
- Ακολουθήστε τη στάση, ειδικά με έναν καθιστικό τρόπο ζωής.
- χρήση Θεραπεία άσκησης;
- εμπλέκονται στην κολύμβηση.
- Ισορροπημένο για φαγητό.
- Επισκεφθείτε τον μασέρ.
Θα είναι επίσης απαραίτητο να υποβάλλονται τακτικά σε προληπτικές εξετάσεις χρησιμοποιώντας σύγχρονες μεθόδους υλικού. Και με μια προδιάθεση για την οστεοχονδρία, είναι επιθυμητό να μην συμμετέχει σε σοβαρά αθλήματα. Αυτό ισχύει για την πρόληψη όχι μόνο της οστεοχονδρότητας της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, αλλά και της μεσοσπονδύλιου οστεοχονδρίου της θωρακικής περιοχής.
Πιθανές επιπλοκές
Πρώτα απ 'όλα, η οστεοχονδρία επιδεινώνεται από έντονο πόνο. Κατά την ανάπτυξη της νόσου, η απόσταση μεταξύ των σπονδύλων μειώνεται. Τελικά, αυτό οδηγεί σε ένα τσίμπημα του συνδρόμου νεύρου και οξείας πόνου. Εξάλλου, Μπορεί να εμφανιστούν οι ακόλουθες επιπλοκές:
- προεξοχή;
- μεσοσπονδύλιες κήλες.
- παραβίαση της παροχής αίματος στο νωτιαίο μυελό.
- παράλυση.
Όσο νωρίτερα ένα άτομο αρχίζει θεραπεία, τόσο λιγότερο πιθανό να συναντήσει οποιαδήποτε επιπλοκή της οστεοχονδρισμού. Η πιο επικίνδυνη είναι η προεξοχή της αυχενικής οστεοχονδρισμού, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι στην περιοχή της οσφυϊκής περιοχής είναι λιγότερο επικίνδυνες.
Συμπεράσματα
- Η οστεοχονδρία είναι μια εκφυλιστική ασθένεια στην οποία χάνεται η ελαστικότητα και η κινητικότητα των δίσκων της σπονδυλικής στήλης.
- Η ασθένεια ξεκινά με φόντο χαμηλής δραστηριότητας, σοβαρή σκολίωση ή λόγω μη ισορροπημένης διατροφής.
- Με μια αρμόδια θεραπευτική προσέγγιση, μπορείτε να σταματήσετε εντελώς την ανάπτυξη δυστροφικών αλλαγών. Ωστόσο, οι σοβαρές μορφές της νόσου αντιμετωπίζονται μέσω χειρουργικής επέμβασης.
- Για την πρόληψη, είναι απαραίτητο να οδηγήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, να παρακολουθείτε τη στάση του σώματος και να αποφύγετε βαριά φορτία.
- Εάν ξεκινήσετε την πορεία της νόσου, Υπάρχει κίνδυνος σοβαρών επιπλοκών μέχρι την παράλυση.