Η οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι μια κοινή ασθένεια. Προσβεβλημένα άτομα ηλικίας 25 ετών, μεγαλύτερα. Η ασθένεια γίνεται νεότερη. Οσφυϊκή οστεοχονδρωσία, συμπτώματα σημειώνονται σε ασθενείς ηλικίας 30 ετών.
Η οστεοχόνδρωση είναι μια ασθένεια ενός λανθασμένου, καθιστικού τρόπου ζωής. Πολλοί αναγκάζονται να περνούν τις ώρες εργασίας τους καθισμένοι συνεχώς στον υπολογιστή. Είναι σημαντικό να οδηγείτε έναν ενεργό τρόπο ζωής, να κάνετε σωματικές ασκήσεις που διατηρούν τον κανονικό μυϊκό τόνο, συχνά δεν υπάρχει αρκετός χρόνος για αυτό.
Συμπτώματα
Λίγοι άνθρωποι δίνουν προσοχή στα πρώτα συμπτώματα της οσφυϊκής οστεοχόνδρωσης. Αρχικά η νόσος εκδηλώνεται με ενοχλήσεις στο κάτω μέρος της πλάτης. Ο έντονος πόνος εμφανίζεται με ισχυρό φορτίο στη σπονδυλική στήλη, σηκώνοντας βάρη.
Χαρακτηριστικά σημεία της νόσου:
- μούδιασμα, μούδιασμα των μυών της πλάτης κατά τη διάρκεια παρατεταμένης καθίσματος σε μία θέση.
- Σε μεταγενέστερο στάδιο, εμφανίζεται ήπιος πόνος, που επιδεινώνεται από την κίνηση.
- μετά από λανθασμένο φορτίο στη σπονδυλική στήλη, ο ασθενής αντιμετωπίζει μερικό περιορισμό στην κίνηση, έντονο πόνο που δεν του επιτρέπει να ισιώσει την πλάτη του, προκαλώντας έντονη κρίση πόνου.
Συνιστάται να αναζητήσετε ιατρική συμβουλή. Οι συνέπειες της παραμελημένης οστεοχονδρωσίας είναι τρομερές. Η ασθένεια προκαλεί αλλαγές στον χόνδρινο ιστό, οδηγεί στο σχηματισμό κήλης. Ο ασθενής απαλλάσσεται από κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου με χειρουργική επέμβαση.
Ο τροποποιημένος ιστός χόνδρου γίνεται πυκνός, θυμίζοντας οστικό ιστό, η απόσταση μεταξύ τους μειώνεται, οι νευρικές απολήξεις τσιμπούν. Ο πόνος εμφανίζεται στο κάτω μέρος της πλάτης, στο πόδι, στη βουβωνική χώρα.
Αιτίες της νόσου
Ο καθιστικός τρόπος ζωής δεν μπορεί να προκαλέσει ασθένεια. Οι αιτίες της οσφυϊκής οστεοχόνδρωσης συχνά επηρεάζουν αρνητικά το σώμα από την παιδική ηλικία. Ο σχηματισμός λανθασμένης στάσης είναι ο πρώτος λόγος που οδηγεί στην οστεοχόνδρωση. Τα περιττά κιλά, η άρση βαρών, οι τραυματισμοί στην πλάτη, η γενετική προδιάθεση είναι οι κύριοι λόγοι που οδηγούν σε εκφυλιστικές αλλαγές στους σπονδύλους.
Αιτίες προκαλούν ακατάλληλη κυκλοφορία του αίματος στους χόνδρινους ιστούς. Η ποσότητα των θρεπτικών συστατικών που παρέχεται με το αίμα μειώνεται, οδηγώντας σε έλλειψη συστατικών που είναι απαραίτητα για την αναγέννηση του χόνδρινου ιστού.
Αξίζει να δώσετε προσοχή στους τραυματισμούς της πλάτης. Ένας σοβαρός τραυματισμός της σπονδυλικής στήλης που έλαβε χώρα στην παιδική ηλικία θα διαταράξει την κανονική λειτουργία των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Η φλεγμονή αρχίζει σταδιακά. Εάν δεν λάβετε δράση εγκαίρως, προκαλέσετε τη διαδικασία με πρόσθετους δυσμενείς παράγοντες, στο μέλλον η οστεοχόνδρωση θα γίνει σταθερός σύντροφος.
Θεραπεία της οσφυϊκής οστεοχονδρωσίας
Το κύριο πράγμα - καμία αυτοθεραπεία. Προκαλέστε βλάβη στην υγεία, επιδεινώστε την κατάσταση.
Ο γιατρός θα κάνει ακριβή διάγνωση μετά από διαγνωστικές μελέτες. Η θεραπεία της οσφυϊκής οστεοχονδρωσίας είναι αποτελεσματική όταν η διάγνωση είναι γνωστή, η προσβεβλημένη περιοχή της σπονδυλικής στήλης είναι εγκατεστημένη. Οι διαδικασίες στοχεύουν στην εξάλειψη παραγόντων:
- Συνιστάται να εντοπιστεί η βασική αιτία που οδήγησε στο σχηματισμό αλλαγών στους ιστούς.
- Εάν η οστεοχόνδρωση συνοδεύεται από έντονο πόνο, η αρχική θεραπεία στοχεύει στην ανακούφιση του πόνου, ανακουφίζοντας την κατάσταση του ασθενούς.
- Αξίζει να σταματήσει η διαδικασία της νόσου, διεγείροντας την αναγέννηση των ιστών που έχουν υποστεί βλάβη από την οστεοχόνδρωση.
- Όταν οι πόνοι υποχωρούν, στον ασθενή συνταγογραφούνται συγκροτήματα μασάζ, θεραπευτικές ασκήσεις και προληπτικές διαδικασίες.
Με μια επιδείνωση, ο πόνος είναι τόσο έντονος που η κίνηση προκαλεί έντονο πόνο. Σε σοβαρές περιπτώσεις, ο ασθενής νοσηλεύεται. Εάν δεν είναι απαραίτητο, θα πρέπει να παρέχεται στον ασθενή ανάπαυση στο σπίτι, ανάπαυση στο κρεβάτι.
Ο γιατρός συνταγογραφεί ισχυρά φάρμακα. Σε σοβαρές καταστάσεις, χορηγείται στον ασθενή ειδικός αποκλεισμός που ανακουφίζει από τον οξύ πόνο.
Θεραπεία κατά την περίοδο αποκατάστασης
Η οστεοχόνδρωση είναι μια ύπουλη ασθένεια. Είναι αδύνατο να θεραπευθεί. Συνιστάται στον ασθενή να ακολουθεί τις οδηγίες του γιατρού όταν ο πόνος έχει περάσει.
Εάν ένας νευροπαθολόγος έχει συνταγογραφήσει ένα μάθημα ρεφλεξολογίας, αξίζει να επισκεφθείτε τις συνεδρίες. Μετά από χειροκίνητες διαδικασίες αποκατάστασης που ανακουφίζουν από τον πόνο, αποκαθιστούν τον μυϊκό τόνο, θα πρέπει να συμμετέχετε τακτικά σε ασκήσεις φυσιοθεραπείας.
Το σύμπλεγμα των θεραπευτικών διαδικασιών στοχεύει στην απαλλαγή, εξαλείφοντας τις επιπλοκές που προκαλούν οστεοχόνδρωση. Σε σοβαρές περιπτώσεις, οι διαδικασίες είναι αναποτελεσματικές. Ο ασθενής θα ανακουφιστεί από πόνο, αγωνία, χειρουργική επέμβαση.
Πρόληψη ασθενείας
Η θεραπεία, η ασφάλεια στο μέλλον δεν εξαρτάται μόνο από τον θεράποντα ιατρό. Το αν η οστεοχονδρωσία επιστρέφει ή όχι εξαρτάται από τον ασθενή. Αξίζει να επανεξετάσουμε τον καθιστικό τρόπο ζωής.
Από εδώ και πέρα, η φυσικοθεραπεία και ο ενεργός τρόπος ζωής πρέπει να γίνουν σταθεροί σύντροφοι. Πρόληψη - κολύμπι, χαλαροί περίπατοι στον καθαρό αέρα. Συχνά, οι ασθενείς έχουν φυσιολογικά προβλήματα. Η οστεοχόνδρωση είναι η αιτία της καταθλιπτικής κατάστασης του ασθενούς. Η ασθένεια οδηγεί σε συνεχή ερεθισμό, κατάθλιψη, κατάθλιψη.
Το κύριο πράγμα στην πρόληψη της νόσου είναι ο κινητός τρόπος ζωής, η σωστή διατροφή, η γυμναστική, η κολύμβηση. Η οσφυϊκή οστεοχόνδρωση γίνεται πρόβλημα για κάθε δεύτερο ασθενή.
Εάν δεν παρατηρήσετε σημάδια ασθένειας, ο τρόπος ζωής, η εργασία περιορίζουν την κίνηση, φροντίστε για την πρόληψη της νόσου εκ των προτέρων. Δεν πρέπει να περιμένετε μέχρι να εκδηλωθεί, είναι πιο εύκολο να προστατεύσετε την υγεία σας εκ των προτέρων παρά να αντιμετωπίσετε τρομερές επιπλοκές.
Γεγονότα για την οστεοχονδρωσία
Πολλές ασθένειες προκύπτουν λόγω προβλημάτων με τη σπονδυλική στήλη. Οι σπόνδυλοι σε ένα υγιές σώμα έχουν αυστηρές αναλογίες μεταξύ τους. Μια μικρή απόκλιση από τον κανόνα προκαλεί αρθροπάθεια, ισχιαλγία, οστεοχονδρωσία. Οι προετοιμασίες για την οσφυϊκή οστεοχονδρωσία δεν μπορούν να θεραπευτούν. Σταματούν την ανάπτυξη της νόσου, εξαλείφουν τον πόνο, αποκαθιστούν εν μέρει το έργο των κατεστραμμένων ιστών.
Λανθασμένη στάση - οστεοχόνδρωση στο μέλλον, πρόωρη γήρανση του δέρματος. Η νεότητα εξαρτάται από τη δύναμη των μυών που είναι υπεύθυνοι για τη διατήρηση των μυών του προσώπου. Η λανθασμένη στάση του σώματος, οι σκυμμένοι ώμοι, το πεσμένο κεφάλι εξασθενούν τους μύες της πλάτης του αυχένα και του κεφαλιού. Οδηγεί στο σχηματισμό ενός δεύτερου πηγουνιού, στην εξέλιξη της οστεοχονδρωσίας.
συμπέρασμα
Η πρόληψη ασθενειών είναι πιο αποτελεσματική από τη θεραπεία. Προκειμένου να αποφευχθεί η εξέλιξη της νόσου, οι γονείς από την παιδική ηλικία θα πρέπει να δώσουν προσοχή στη στάση του παιδιού, να λάβουν μέτρα για την πρόληψη της εμφάνισης οστεοχονδρωσίας.
Για την πρόληψη, την ενίσχυση της υγείας του οργανισμού, συνιστάται η παρακολούθηση αθλητικών τμημάτων, η τήρηση μιας σωστά ισορροπημένης διατροφής και η έγκαιρη αντιμετώπιση των τραυματισμών.